夏の創作!!~生姜料理~
暑い日が続きますが、
皆様いかがお過ごしでしょうか?
冷た~いビールが欠かせませんね…
さすがに勤務中はなんで…
水をグビグビ…
アイスコーヒーやスコール(最近ハマッてます。)
冷たい飲み物ばっかり飲んぢゃいますね
水分補給は大切ですが、
冷たいものばかり飲んでいると、
内臓まで冷えた状態になってしまうそうです
その結果、
「頭が重い」「だるい」といった症状が起こり、
食欲も落ちて慢性的な疲労感に悩まされる、
いわゆる「夏バテ」に陥ってしまうんです。
現代人の冷えない体づくりに役立ってくれる身近な食べ物
それが
生姜の力を使って弱った体をサポート
生姜は冷え性や肌荒れに効果があることから、
女性の間でひそかに人気のある食品ですが、
夏バテにも効果があり、
働く男子にも是非オススメしたい食品です
生姜は
「新陳代謝の促進」
「発汗作用」
「老廃物の排出」
「消化吸収を促進」
「食欲不振の解消」
「肌荒れ対策」など、
体にさまざまな効能をもたらしてくれる最強のアイテムなんです
そんな生姜を美味しく食べていただきたく、
お料理アイテムをご用意しました
夏の創作~生姜料理~
・活タコと完熟トマトの
ジンジャー風味カルパッチョ ¥
(旬の食材の三大共演夏らしいさっぱりとした逸品です)
・シルキーポーク(四元豚)の
ジンジャーステーキ ¥
(食べ過ぎてもにはなりませんから…
)
・はじかみ生姜の
肉巻きフライ ¥
(冷奴やそうめんの薬味…
普段は脇役の生姜ちゃん…今日は主役です
おつまみにGOOD
)
・生姜たっぷり!!
特製 手羽先の唐揚 ¥
(食べやすいように、ひと工夫が)
・生姜風味の
旨塩 焼そば ¥
(にんにくもいいけど、生姜も負けてません)
夏バテ解消 健康促進
美味しく食べてこの夏も乗り切って行きましょう
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最後までお付き合いいただきありがとうございます
それではまた
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